Aromapflege
Entspannung pur - Nutze die Kraft der Natur
Ätherische Öle sind ein Geschenk der Natur. Als hochkonzentrierte, natürliche Extrakte, die aus verschiedenen Pflanzenteilen (z.B. Blüten, Blätter, Früchte, Rinden, Wurzeln) gewonnen werden und eine Vielzahl an Wirkstoffen enthalten, sind sie mit entsprechender Achtsamkeit zu behandeln.
Sie können sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken und somit unser Wohlbefinden steigern. Ätherische Öle mobilisieren die Selbstheilungskräfte und stärken das Immunsystem.
Beim Riechen wirken ätherische Öle über den Riechnerv (Riechzellen) direkt auf das limbische System unseres Gehirns, welches zuständig ist für Emotionen. Das hat den Vorteil, dass wir durch den gezielten Einsatz von Düften unsere Stimmung und unsere Gefühle positiv beeinflussen können. Welche Düfte für uns die passenden sind, hängt einerseits von unseren persönlichen Vorlieben ab und andererseits davon, welche Wirkung wir mit dem Duft erzielen möchten.
Beim Einatmen gelangen ätherische Öle außerdem über die Schleimhäute sowie über die Lunge in den Blutkreislauf und somit in unseren Körper.
Beim Einmassieren in die Haut gelangen sie ebenfalls in den Blutkreislauf und in das Gewebe. Auf diesem Wege beeinflussen sie unseren gesamten Organismus.
In meiner Aromapflege-Beratung versorge ich Dich mit allen wichtigen Infos zur Anwendung und Wirkung von ätherischen Ölen. Du erhältst außerdem DIY-Rezepte, wie Du z.B. Dein eigenes Körper-/Massageöl, Badezusätze und Aroma-Sprays oder Aroma-Roll-Ons selbst herstellen kannst. Und damit Du ab sofort Deinen „Wohlfühl-Duft“ immer dabei haben kannst, bekommst Du noch einen Aroma-Stick mit einem ätherischen Öl Deiner Wahl dazu.
Wichtiger Hinweis: In der Wohlfühl-Oase werden ätherische Öle in einem Aroma-Diffusor (Ultraschall-Zerstäuber) oder in einem Massageöl angewendet, um das Wohlbefinden zu steigern und das Immunsystem zu stärken. Ich verwende vor allem ätherische Öle, die eine entspannende, ausgleichende und stimmungsaufhellende Wirkung haben.
Es handelt sich dabei nicht um eine Aromatherapie, bei der es um die gezielte Behandlung einer Erkrankung geht. Aromatherapeutisch arbeiten dürfen in Deutschland nur Ärzte und Heilpraktiker.
Auf Wunsch kannst Du Dir zu jedem Entspannungsangebot Deine eigene „Wohlfühl-Duftmischung“ für den Aroma-Diffusor zusammenstellen.